Sentiments de tristesse, découragement, abattement, désespoir

(1ère partie)

Atelier 2 Tristesse.png

Pour retrouver un sentiment de :

- Assurance : si vous doutez de vos capacités et ne vous sentez pas à la hauteur

- Estime de soi : si vous vous sentez coupable

- Réconfort : si vous êtes en deuil, triste ou choqué par un événement

- Croyance : si vous êtes dans un désespoir absolu, au fond du trou

- Positivité : si vous êtes victime et ressentez de l'injustice