Graines de Yogini

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Ludique et relaxante, la pratique de yoga est une activité accessible aux enfants leur permettant de se détendre et de s'approprier leurs corps.

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Un atelier créatif autour du yoga
tous les mois
aux ateliers d'Hestia

 

Le yoga a un lien évident avec l'éducation car il développe le calme, l'écoute, l'observation, la concentration et la mémorisation .

Grâce aux étirements, aux postures, aux respirations, le stress s'évacue.

Par la créativité, l'enfant se pose, se concentre et se détache des écrans trop présents dans leur quotidien.

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Laurence Sancho
Enseignante de Hatha Yoga
laurencesancho2019@gmail.com
06 26 95 36 99

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