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Yoga Egyptien

 

Cours de yoga en petit groupe accessible aux débutants,

faux-débutants et niveaux intermédiaires.

Les séances seront partagées entre exercices de respiration,

travail postural et concentration/méditation. 

Offrez-vous une parenthèse de calme pour vous ressourcer et vous recentrer.

LUNDI 19h-20h & JEUDI 19.30h-20h30

Étirer avec bloc
Turquoise Orange Abstrait Coup de Pincea
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petit plus :

Retrouvez l'atelier musico/ yoga

vos enfants beneficie d'un ateliers d'éveil musical pendant que dans le même temps vous   prennez soins de vous au yoga